【岐阜市の整体】土居健康院
腰の痛み、肩こり、膝の痛みでお悩みの方に
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ゴールデンウイークは
ちょうど夏野菜の
苗を植える時期で
家庭菜園をやってみえる方は
お忙しいと思います。
特に手で作業して鍬やスコップを
使って畝などを作っている方は
腰が痛くなりやすいです。
痛くなる前にコルセットをして
予防してください。
また腰が痛くなる作業は
休み休みするように
心がけましょう！
痛くなっても
病院はお休みなので
みてもらえません。
ちなみに土居健康院は
祭日は午前中おこなって
おりますが・・・
また行楽に遠出をされている方
長い時間車に乗っていると
これもまた腰が痛くなります。
コルセットもいいのですが
バスタオルでもぐるぐるっとして
腰に当てましょう！
腰を伸ばすように
していただくだけで
腰痛予防になります。
時々休憩して腰を
伸ばすようにしてくださいね！
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【岐阜市の整体】土居健康院
ボキボキしない痛みのない施術
【住所】岐阜市則武中2丁目30番地13号
【電話】0120-336-447
【URL】http://kenkou-world.com/
【当院実績】
腰痛・肩こり・しびれ・椎間板の異常・自律神経の異常・めまい・骨盤矯正
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